Техніка безпеки на уроках фізкультури

  На сьогоднішній день безпеки в освітніх установах приділяють серйозну увагу організації роботи з охорони праці, попередження травматизму дітей та працівників. Але все ж таки безпека трудових і навчальних процесів в загальноосвітніх установах досі, на жаль, залишає бажати кращого.
Нещасні випадки з учнями і вихованцями, які сталися під час навчально-виховного процесу, були і залишаються трагедією, вони приносять горебатькам, педагогічним працівникам. Нещасний випадок тягне за собою величезні втрати робочого часу для надання першої допомоги і подальшого медичного лікування.       Відволікається від своєї основної роботи велику кількість різних фахівців для розслідування нещасного випадку. Витрачаються кошти на оплату праці всім фахівцям, залученим у цей процес, на лікування і реабілітацію потерпілого.
           Стан справ із забезпеченням безпеки навчально - виховного процесу в освітніх установах є катастрофічним. Шкільний травматизм становить 12-15% від загального травматизму дітей. Травми, отримані на перервах, становлять до 80%, на уроках фізкультури - до 20%.
Органи охорони здоров'я, народної освіти та інших відомств стурбовані тим, що травматизм завдає великої шкоди здоров'ю дітей. За даними експертів ВООЗ, від різних травм і нещасних випадків на воді, в басейнах, водоймах, травм у побуті, вуличних, дорожньо - транспортних, шкільних, в тому числі, на превеликий жаль, на уроках фізкультури, і при заняттях спортом дітей гине значно більше, ніж від дитячих інфекційних захворювань.
На заняттях фізичної культури школярі входять до групи ризику, яка схильна до травматизму, тому що урок фізичної культури відрізняється від інших високим руховою активністю займаються, з використанням різного спортивного обладнання, інвентарю.
          Хоча спортивні ушкодження і займають не перше місце в загальній структурі травматизму, проте але тяжкості і за питомою вагою переломів кісток вони стоять на другому місці після дорожньо-транспортних травм. Тому дитячий травматизм (тим більше при заняттях фізкультурою і спортом) вимагає значно більшого, вивчення і впровадження профілактичних заходів на всіх етапах фізичного виховання.
Профілактика дитячого травматизму - одна з найважливіших завдань сучасного суспільства, яка повинна бути досягнута, в першу чергу, дотриманням техніки безпеки на заняттях фізкультури.
         Ступінь розробленості проблеми. У розробку даної теми серйозний внесок внесли такі вчені, як: В. К. Велитченко, який написав книгу «Фізкультура без травм» у ній описані головні причини дитячого травматизму та рекомендації з техніки безпеки та профілактики. Величезне значення зраджував Башкіров В. Ф. «Профілактика травм у спортсменів», який склав багато комплексів і причин з профілактики
        Проблема даної роботи полягає в строгому контролі за учнями на уроках фізкультури шляхом суворого дотримання техніки безпеки без відриву від діяльності з підвищення інтересу до уроків фізичної культури.
       Об'єкт дослідження - уроки фізичної культури.
       Предмет дослідження - техніка безпеки на уроках фізкультури як основний фактор формування інтересу до занять фізичною культурою дітей молодшого шкільного віку.
Мета дослідження: теоретично і практично обгрунтувати експериментальне спостереження на вироблення техніки безпеки учнів на уроках фізичної культури як чинника формування інтересу до занять.
Гіпотеза: Ми припускаємо, що проведення профілактичних заходів і дотримання техніки безпеки сприяють не тільки зменшення травматизму молодших школярів, але і викликають інтерес до занять:
1) Профілактичні заходи проводиться в системі і цілеспрямовано;
2) вчитель володіє методикою проведення профілактичних заходів;
3) враховуються вікові та індивідуальні особливості учнів;
4) уроки без травм сприяють стабільному інтересу до занять фізичною культурою, ситуації травматизму таки знижують даний інтерес.
Для того, щоб розкрити тему випускної кваліфікаційної роботи, необхідно вирішити ряд поставлених нами завдань:
- Проаналізувати спеціальну психолого-педагогічну літературу з заявленої теми;
- Розкрити вікові особливості учнів середнього шкільного віку;
- Виявити вплив на інтерес учнів середнього шкільного віку;
Методи дослідження. У нашій дослідницькій роботі дана сутнісна характеристика такого педагогічному феномену, як проведення експериментального спостереження. Таким чином, лише при розкритті всіх перерахованих вище пунктів, при вирішенні всіх завдань можна розкрити тему даної випускної кваліфікаційної роботи.
Практична значимість дослідження полягає в:
- Застосування протягом тренувальних циклів раціональних засобів загальної та спеціальної фізичної підготовки; індивідуальний підхід з уточненням адекватної біомеханічної структури спортивних дій в обраному виді спорту;
- Строгому лікарсько-педагогічному відборі з урахуванням індивідуальних морфологічних, функціональних і конституційних типологічних особливостей організму на відповідному етапі біологічного розвитку юних школярів;
- Суворе дотримання техніки безпеки на уроках фізкультури має сприяти стимулюванню інтересу до занять фізкультурою.
Основи техніки безпеки на уроках фізичної культури

Проблемі дотримання техніки безпеки на уроках фізичної культури, безсумнівно, відводиться одне з важливих місць у системі організації навчально-виховного процесу школярів. Слідуючи загальноприйнятим нормам і стандартам, вчитель фізкультури повинен завжди чітко знати інструкцію з техніки безпеки. У дотриманні техніки безпеки як учителем так і школярами повинні бути обов'язково дотримані всі встановлені пункти, які повинні бути обов'язковими для кожного вчителя фізкультури при організації проведення навчальних та позакласних занять з фізичної культури і спорту. 

Вчителі фізкультури зобов'язані дотримуватися норм і правил безпеки при проведенні занять фізичної культури і спортом, спортивних змагань та фізкультурно-спортивних видовищних заходів, не допускати заподіяння шкоди здоров'ю дітей. 

Загальні вимоги з техніки безпеки, пов'язані безпосередньо до вчителя з фізичної культури, включають в себе такі обов'язкові компоненти: 

1. Вчителі фізкультури в своїй практичній діяльності з фізичного виховання повинні керуватися інструкцією з техніки безпеки, державними актами та документами з охорони праці, розробленими Міністерством освіти РФ, і здійснювати контроль за дотриманням учнями правил та інструкцій але охорони праці. 

2. Учитель фізкультури або інша особа, яка проводить заняття з фізичної культури і спорту, несе відповідальність за збереження життя і здоров'я учнів вихованців. 

3. Учитель фізкультури повинен: 

- Проходити курси (не рідше 1 разу на 5 років) з охорони праці; 

- Приймати участь у випробуванні гімнастичних снарядів та обладнання; 

- Вносити пропозиції щодо поліпшення умов проведення освітнього процесу; 

- Організовувати вивчення учнями вихованцями правил з охорони праці в побуті і т.д. 

4. Учитель фізкультури має знати: 

- Підготовленість і функціональні можливості кожного учня; 

- Медичну групу, до якої учні віднесені за результатами медичного огляду; 

- Учнів, звільнених лікарем від фізичних вправ після хвороби, і відзначати учнями, відсутніх на уроці. 

Посадові особи фізкультурно-оздоровчих і спортивних споруд повинні забезпечувати належне технічне обладнання місць проведення спортивних занять та змагань відповідно до правил безпеки та санітарно - гігієнічними нормами і повинні нести відповідальність за охорону здоров'я при проведенні занять фізкультурою і спортом, спортивних змагань та фізкультурно-спортивних видовищних заходів. Загальна техніки безпеки на уроках фізкультури так само включає в себе вимоги до технічного, санітарного, організаційного, просторовому, медичного і т. д. оснащенню уроків з фізичної культури: 

1. Спортивний зал повинен відповідати формам проведення фізкультури. Приміщення спортивних залів, розміщене в них обладнання повинні задовольняти вимогам будівельних норм і правил, а так само правилами з електробезпеки та пожежобезпеки для загальноосвітніх шкіл. Спортивний зал, як правило, розміщується на першому поверсі в прибудові. Його розміри передбачають виконання повної програми з фізичного виховання і можливість спортивних позаурочних занять. Особливі вимоги пред'являються до підлог, стін, стелі, освітленості, вентиляції спортивних залів, наявності шаф, роздягалень, плану евакуації, пожежного щита з набором ручного протипожежного інвентарю тощо; 

2. Вологе прибирання повинна проводиться 2 рази на день; 

3. Інвентар повинен знаходиться в хорошому стані. Усі спортивні снаряди та обладнання, встановлені у закритих або відкритих місцях проведення занять, повинні перебувати в повній справності і бути надійно закріплені. Надійність установки та результати випробувань інвентарю і обладнання повинні бути зафіксовані в спеціальному журналі. Розміщення обладнання повинно передбачати безпечну зону навколо кожного гімнастичного снаряда. Так само існують особливі вимоги до іншого спортивного інвентарю і обладнання: Дьордя брусів, грифів перекладин, гімнастичнимколодах, опор гімнастичного козла, гімнастичним матам, гімнастичним містках, канатів для лазіння, шведській стінці, гімнастичному ослоні,гімнастичної палиці, м'ячам набивним, вазі спортивних снарядів для метання, лижного інвентарю, баскетбольному щиту, баскетбольному м'ячу,волейбольним стійок, волейбольним сіток, волейбольним м'ячам і т.д. 

4. Якщо в спортивному залі є які - то неполадки то заняття не проводяться; 

5. Після кожного проведеного заняття зал повинен провітрюватися; 

6. Не виконувати вправ на спортивних снарядах без викладача або його помічника, а також без страховки; 

7.Соблюдать принципи доступності, послідовності під час навчання учнів і відповідність даються вправ і навантажень навчальній програмі; проводити розминку і збільшувати час, відведений на неї, при сильному вітрі, зниженій температурі і підвищеній вологості; 

8. Знижувати навантаження або збільшити час відпочинку при появі в учнів ознак втоми; забезпечувати страховку при виконанні учнями складних технічних елементів; 

9. Стежити за виконанням учнями інструкцій, правил поведінки па уроці фізкультури і приймати рішення про відсторонення учнів від участі в навчальному процесі за грубе порушення; 

10.Організовивать учнів для прибирання спортивного інвентарю та обладнання в місця його зберігання; 

11. Організовано виводити учнів з місця проведення заняття; 

12.Проізводіть ретельний огляд місця проведення заняття, вимикає освітлення, закривати на ключ всі підсобні приміщення та спортзал; 

13.Доводіть до відома відповідального за спортзал і спортмайданчик повідомлення про всі недоліки в забезпеченні навчального процесу; 

14. При скарзі на нездужання або погане самопочуття негайно направити учня до лікаря; 

15. Оперативно повідомляти керівництво про кожний нещасний випадок; 

16. При пожежі в спортивному залі відкривати запасні виходи і організовано вивести учнів згідно з планом евакуації у безпечне місце, повідомляти про пожежу в пожежну частину і приступити до ліквідації вогнища загоряння. 

Що для тебе означає футбол?

Це - просто неперевершена гра, з неймовірним азартом,яку грають всього 22 людини,а їх дивляться більше як 100 мільйонів людей. Футбол - для мене це як життя,думаю що без футболу в мене життя немало б сенсу тому,що закоханий в нього повуха. Хто хоче починати грати в футбол,тому я бажаю удачі!!...
Футбол тебе відволікає від усього,а особливо від куріння та алкоголю,якщо ти живеш футболом ти до цих речей ніколи навіть не доторкнешся говорю це з свого досвіду.
             Хто каже про футбол,"А це ті 22 придурки які бігають за одним м"ячом"...то вони дуже сильно помиляються,тому що розуму в футбол треба дуже і дуже багато вкладати!...Кажуть "а та ті футболісти тупі як барани,тіки вміють бігати".....Ану давай йди ти бігай кожен день загружай себе так як футболісти ,а не сиди дома на теплому ліжечку з бутерброди ком, будеш бачити як ти заговориш....А потім якщо їм десь прийдеться грати в футбол і їм пред’являть претензії до якоїсь ситуації він скаже.."ЯК такий мудрий йди сам іграй"...Я вважаю що футбол це важкий труд і щоб добитися щось у футболі треба багато працювати. Щоб потім получати по 10 мільйонів євро,от тоді заговори хто з нас тупий а хто мудрий,хто з нас буде на стройці працювати, а хто буде займатися своєю любимою справою і получатиме просто божевільні гроші.
             Футбол - це прекраса життя. Без нього життя неможливе.
Це все писав сам,тому що настояло в душі до протестантів футболу!!)

Футбол – англ. „фут” – нога, „бол” – м’яч. Футбол зберіг свою англійську назву у Франції, Іспанії, Україні, Росії. У німців він звучить як „фусбаль”, в угорців – „лабдугараги”, у поляків  _„пілка ножка”, у італійців – кальгіо”, у югославів _„ногомет”.

Гра в ножний м’яч була відома ще народам Стародавнього сходу і широко розповсюджена в країнах античного світу – в Греції та Римі. „Прабатько” теперішнього футболу існував ще в Древньому Китаї, близько дві тисячі років назад. В м’яч грали ногами, додержуючись якихось правил які визначали переможця та переможених.

Ступені здоров’я

·Досконале здоров’я, відмінний настрій, сильний імунітет.

·Здоровий, але присутні незначні вади, що практично не заважають життєдіяльності і не мають потреби в лікуванні. Наприклад — шрами, пломби.

·Нормальний стан. Здоровий, але присутні захворювання що не розвиваються, що іноді можуть обмежти життєдіяльність, підвищувати втомлюваність. Наприклад: короткозорість і далекозорість, лупа, плоскостопість, сутулість. Рекомендується лікувати по можливості.

·Здоровий, але поганий настрій, стрес, ослаблення імунітету. Рекомендується швидше перейти в нормальний стан.

·Хворий. Наявність легкого захворювання, що піддається лікуванню. Немає загрози життю. Необхідно швидке лікування або припинення розвитку захворювання. Наприклад: застуда, нежить (риніт), грип, викривлення хребта.

·  Хронічне захворювання або інвалідність.

·Травма. Тимчасова втрата деякої здатності. Можлива загроза здоров’ю. Наприклад, забите місце, поріз, вивих, опік, відмороження, шок, втрата свідомості. Необхідна перша медична допомога. Майже кожна людина повинна вміти робити першу медичну допомогу. Легкі травми можна цілком вилікувати. Важка травма може привести до ампутації органу (гангрена).

·         Загроза життю. Наприклад: важке поранення, температура тіла вище 42 °C, утрата крові, зупинка серця, дихання. Необхідна термінова інтенсивнаперша медична допомога.

·         Клінічна смерть. Припинення дихання або кровообігу. Реанімація можлива протягом 5 хвилин.

·         Біологічна смерть.

 

Піклування про власне здоров’я

Кожна людина повинна дбати про своє здоров’я в першу чергу сама. Краще запобігти захворюванню, ніж лікуватися. Першим важливим елементом піклування про здоров’я є відсліджування власного самопочуття. Важливе місце займає особиста гігієна, активне й здорове спілкування з іншими людьми, комфортні умови праці, раціональне харчування і здоровий спосіб життя.

Гігієна — практика підтримки чистоти з ціллю забезпечення доброго здоров'я. Науковий термін «гігієна» означає наукову галузь, яка займається дослідженням факторів навколишнього середовища, що впливають на здоров'я людини. Термін може використовуватися в більш вузьких значеннях залежно від контексту, наприклад у фразах «особиста гігієна», «гігієна праці» та ін., часто також термін використовується у зв'язку з охороною здоров'я. Слово походить від імені Гігіеї, грецької богині здоров'я, чистоти і санітарії.

Гігієна комунальна

Гігієна населених місць - галузь гігієни, що вивчає вплив на організм людини природних і соціальних факторів в умовах населених місць та розробляє гігієнічні і санітарні заходи для створення найсприятливіших умов життя. Гігієна планування містобудування, охорони повітря, водопостачання та пов'язана з нею санітарна охорона водойм, ґрунту населених місць, гігієна житлових і громадських будівель, зокрема лікувальних і профілактичних закладів - основні розділи Г. к. Використовуючи різноманітні методи дослідження - експериментальні, метод обстеження, статистичний та ін., Г. к. Опрацьовує широке коло питань. Вона експериментально обґрунтовує гранично допустимі концентрації численних хімічних речовин, що використовуються промисловістю або є її відходами, у воді, атмосферному повітрі, синтетичних матеріалах. Результати широких обстежень стають основою оздоровчих заходів, здійснення яких передбачається проектами планування окремих районів, міст і сіл. Проблеми, пов'язані з Г. к., в СРСР досліджували науково-дослідні інститути гігієнічного профілю, зокрема Інститут загальної і комунальної гігієни ім. О. М. Сисіна і Науково-дослідний інститут ім. Ф. Ф. Ерісмана (Москва) та інститут ім. О. М. Марзєєва (Київ).

Які органи є життєво важливими для людини?

Здоров’я — стан живого організму, при якому всі органи здатні виконувати свої життєві функції. Охорона здоров’я громадян — одна з функцій держави. У світовому масштабі охороною здоров’я займається Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ). В Україні державним органом, що опікується здоров’ям громадян є Міністерство охорони здоров’я України.

 

Складові здоров’я

Показниками фізичного здоров’я є індивідуальні особливості анатомічної будови тіла, досконале (за нормою) фізіологічне функціонування організму в різних умовах спокою, руху, довкілля, генетичної спадщини, рівень фізичного розвитку органів і систем організму.

Показники психічного здоров’я є індивідуальні особливості психічних процесів і властивостей людини, наприклад, збудженість, емоційність, чутливість. Психічне життя індивіда складається з цілей, потреб, інтересів, мотивів, стимулів, установок, уяви, почуттів тощо. Психічне здоров’я пов’язане з особливостями мислення, характеру, здібностей людини. Показники духовного здоров’я є духовний світ особистості, сприйняття духовної культури людства, освіти, науки, мистецтва, релігії, моралі, етики. Свідомість людини, її ментальність, життєва само ідентифікація, ставлення до сенсу життя, оцінка реалізації власних здібностей і можливостей у контексті власних ідеалів і світогляду — все це обумовлює стан духовного здоров’я.

Показники соціального здоров’я пов’язане з економічними чинниками, стосунками індивіда з структурними одиницями соціуму (сім’єю, організаціями), з якими створюються соціальні зв’язки: праця, відпочинок, побут, соціальний захист, охорона здоров’я, безпека існування тощо. В загальному вигляді соціальне здоров’я детерміноване характером і рівнем розвитку, які притаманні головним сферам суспільного життя в певному середовищі — економічній, політичній, соціальній, духовній. Ці складові тісно взаємопов’язані, вони в сукупності визначають стан здоров’я людини. В реальному житті майже завжди спостерігається інтегрований вплив цих складових.

А також можна ще розглядати здоров’я з 6 аспектів:

Здоров'я — це стан повного психічного, фізичного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність захворювань та фізичних вад. При розкритті поняття здоров'я необхідно використати концепцію цілісності. Це означає, що здоров'я має розумітися як цілісність, складові частини якої взаємозалежні. Все, що трапиться з якоюсь із них, негайно позначиться на всіх інших. Кожна частина має сприйматися в загальному контексті поняття «здоров'я». Ми використали символ квітки для того, щоб проілюструвати поняття цілісності. Кожне кільце-пелюстка квітки символізує один з аспектів здоров'я фізичний, емоційний, розумовий, соціальний, особистий і духовний. Фізичне здоров'я - функціонування нашого організму й стан здоров'я кожної з його систем. Для нас важливо знати як повинен наш організм функціонувати, як визначити, що все гаразд у нас із здоров'ям. Розумове здоров'я - це наша здатність отримувати інформацію, це наша обізнаність, звідки отримувати необхідну інформацію, як її використовувати. Ми повинні вміти збирати потрібні знання із різноманітних джерел і бути спроможними використовувати цю інформацію для прийняття рішень стосовно нашого організму. Емоційне здоров'я - це здатність розуміти наші почуття й виражати їх. Знання про те, як почуваємось ми самі і як почуваються інші, допомагає нам виражати свої почуття у зрозумілий для інших спосіб. Важливо комфортно почувати себе, беручи до уваги діапазон емоцій, і знати, коли людям добре, а коли - ні. Соціальне здоров'я - це те, як почуваємо ми себе як індивідууми чоловічої або жіночої статі, як ми взаємодіємо з іншими людьми. Нам необхідно розуміти, що дійсно є для нас важливим у стосунках з друзями, сім'єю, коханими і всіма тими, з ким ми взаємодіємо. Ми повинні виробляти вміння, що допоможуть нам у цих стосунках. Особистісне здоров'я - це відчуття себе як особи, це відчуття розвитку свого «его» («его» - це частина нашої суті, яка вимагає від нас розвитку почуття власної особистості й самовираження), це наші сподівання у досягненнях, це наше уявлення про успіх. Кожний із нас знаходить унікальні способи самовираження, залежно від того, що ми цінуємо й чого ми сподіваємось досягти для себе та суспільства. Наприклад, деякі люди знаходять самовираження в своїй роботі або кар'єрі, інші - в сім'ї, а ще інші - в діяльності на благо інших. Ми можемо визначити для себе те, що принесе задоволення нашому власному «его». Духовне здоров'я є стеблом і серцевиною квітки, яку ми використовуємо для ілюстрування життєво важливої для всіх аспектів нашого здоров'я. Це стосується суті нашого буття (що ми цінуємо і що є для нас важливим). Це є стрижнем нашого існування, це нас об'єднує і дає можливість зрозуміти співвідношення цього аспекту здоров'я з іншими п'ятьма. Отже, всі шість аспектів здоров'я є важливими і взаємопов'язаними. Ось чому є дуже важливим донести до свідомості учнів поняття цілісності концепції здоров'я.